Гейнер / Gainer
Гейнер
Гейнеры - спортивное питание, состоящее в основном из углеводов и белков. Они позволяют быстро нарастить мышечную массу, заряжают тело энергией, позволяющей проводить более интенсивные и длительные тренировки, быстро восстанавливаться после тяжелых нагрузок. Гейнеры с содержанием протеина способствуют быстрому набору веса, их рекомендовано применять худощавым людям. Препарат поможет быстро нарастить жировую клетчатку, но фигура не станет дряблой, а примет спортивную форму.
Как правильно подобрать препарат
Гейнеры имеют разный состав, по соотношению белков и углеводов их можно разделить на два основных вида:
- высокоуглеводные;
- высокобелковые.
Прежде чем купить гейнер необходимо учитывать применяемые физические нагрузки и индивидуальные особенности организма. Обменные процессы в каждом организме происходят по разному. Людям, испытывающим постоянные физические нагрузки и имеющим быстрый обмен веществ, рекомендуется использовать препараты с высоким содержанием углеводов. Людям с замедленным обменом веществ, склонным к полноте, желательно остановить свой выбор на высокобелковых смесях.
Особенности приема
При выборе гейнера и определении схемы его приема лучше проконсультироваться с личным тренером или спортивным врачом, что поможет достичь более эффективного результата.
Возможны ли побочные действия
Гейнер абсолютно безвреден для здоровья человека, но при значительном превышении рекомендованных к приему доз могут возникнуть побочные эффекты. Проявляются они неприятными ощущениями в брюшной полости, диареей, вздутием живота. Препарат приносит много пользы, но принимать его нужно правильно.
Купить гейнер в Минске можно в специализированных магазинах, но намного удобнее оформить заказ в интернет-магазине. Не стоит тратить время на поездки по магазинам, зайдите на наш сайт и оформите заказ. Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент товаров известных брендов. При возникновении вопросов, консультанты помогут определиться с выбором гейнера, подберут подходящий продукт. Eviro-sport.by поможет вам достичь желаемого результата.
