Протеин

Что такое протеин?

Протеином называют концентрированный белок, который легко усваивается организмом человека и является основным строительным элементом мышечной массы. Он содержит аминокислоты и активно используется спортсменами для поддержания хорошей формы, наращивания мышц и их восстановления после изнурительных тренировок. А также высокоэффективен в анаболический период  «анаболическое окно» (состояние организма в течение 30 минут после физических нагрузок).

При употреблении протеина важно не превышать рекомендуемое производителем количество продукта в среднем 2,2 грамма белка на кг веса. 

Растворять его можно в воде, молоке или соке.  Начинающим спортсменам лучше начинать с небольшого объема белка. Затем выберите для себя вариант по производителю, составу, вкусовым качествам. Купить протеин можно на сайте или сделать заказ на доставку протеина у менеджера, позвонив нам по телефону .

Какие существуют виды белка?

• Сывороточный или быстрый белок. Самый легкий и популярный, универсальный вид белка. Его получают из молочной сыворотки. Он быстро усваивается организмом и незаменим в спорте, если необходимо срочно пополнить запасы белка после физических нагрузок. Принимать  сывороточный протеин  рекомендуется перед тренировкой, после нее и между приемами пищи. Купить протеин можно в нашем магазине спортивного питания eviro-sport ;
• Казеин. Это замедленный протеин, усваиваемость которого происходит постепенно (медленно). Специалисты советуют принимать казеин перед сном и использовать в качестве добавки к сывороточному белку. Купить казеин можно в нашем магазине  евиро-спорт ;
• Яичный. Такой вид белка содержит в составе все необходимые человеку аминокислоты, предпочтительные для людей с непереносимостью лактозы;
• Многокомпонентный белок. Этот белок позволяет компенсировать недостатки любого из видов, его можно принимать как при наборе мышечной массы, так и при уменьшении веса и работе над рельефом.;
• Гидролизат протеина. Увеличивает положительный эффект сывороточного белка из-за его способности быстрее повышать уровень аминокислот в плазме и обеспечивать их концентрацию. Купить гидролизат протеина можно в нашем магазине спортивного питания eviro-sport.
  

Выделить какой-то один вид протеина и посоветовать его можно только индивидуально. 

Выбирать разновидность белка стоит в зависимости от поставленных целей и потребностей организма. Важно, чтобы продукт был качественным, свежим и соблюдались условия хранения. 

Также применение протеиновых коктейлей рекомендуют врачи после перенесенных операций если организму требуется пополнить запасы белка. Для удобства в использовании стоит приобрести специальный шейкер который так же можно купить в нашем магазине спортивного питания Eviro-Sport с доставкой почтой или европочтой в Гродно, Брест, Витебск, Гомель, Могилев или воспользовавшись услугой доставки курьером в Минске. Есть возможность доставки по СНГ.

Где купить протеин в Минске?

В нашем интернет-магазине Eviro-Sport представлено качественное спортивное питание от официальных поставщиков в Республике Беларусь. Купить протеин, гейнер, bcaa, витамины, средства для суставов и связок, креатин, тестостерон, изотоники или жиросжигатели в Минске, Могилеве, Пинске, Солигорске, Лиде, можно не выходя из дома. Для этого стоит заполнить онлайн-заявку на сайте и заказать доставку товара, которая осуществляется по всей стране. Большой выбор как зарекомендовавших себя брендов Maxler, Optimum Nutrition, SAN, Iso Protein, Scitec, до новинок которые делают казалось бы невозможное-возможным к примеру Белорусский протеин Iso Protein Eviro-sport. Демократичные цены, компетентные сотрудники сделают каждую покупку приятной и выгодной. Звоните +375 29 378 63 64 и мы проконсультируем по каждому интересующему вас товару и подберем именно тот вид протеина который поможет достичь требуемого результата. Также доставляем протеин, креатин, гейнер в страны СНГ, доставка в Россию, в Казахстан, Узбекистан и другие...