Для девушек
Протеин для девушек и женщин – идеальный помощник для стройности, тонуса и здоровья!
Eviro-Sport предлагает качественный протеин специально для женщин, который помогает:
✔ Поддерживать мышцы в тонусе
✔ Сжигать жир без потери мышечной массы
✔ Улучшать состояние кожи, волос и ногтей
✔ Готовить полезные и вкусные десерты без лишних калорий
Зачем девушкам и женщинам протеин?
Для похудения и рельефа
-
Снижает аппетит – одна порция заменяет перекус, защищая от срывов на сладкое.
-
Сохраняет мышцы при дефиците калорий, помогая телу оставаться подтянутым.
Для роста и поддержания мышц
-
Не делает женщин "перекачанными" – просто создает красивый естественный силуэт.
-
Восстанавливает мышцы после тренировок, снижая болезненность.
Для здоровья и красоты
-
Коллагеновые протеины улучшают кожу и суставы.
-
Сывороточный протеин укрепляет иммунитет.
Какой протеин лучше для женщин?
- Сывороточный (Whey) – быстро усваивается, идеален после тренировки.
- Казеиновый – медленный белок, подходит для вечера или замены ужина.
- Растительный (гороховый, рисовый) – для веганок и девушек с непереносимостью лактозы.
Как принимать протеин девушкам?
Для похудения:
-
1-2 порции в день (20-30 г) – вместо перекуса или после тренировки.
Для набора мышечной массы:
-
2-3 порции (до 50 г в день) – утром, до/после тренировки, перед сном.
Для поддержания формы:
-
1 порция в день – как полезный перекус.
Протеин в кулинарии – вкусно и полезно!
- ПП-десерты: протеиновые блины, сырники, пудинги.
- Смузи: с ягодами, бананом и миндальным молоком.
- Протеиновое мороженое: смешать с йогуртом и заморозить.
Рецепты на нашем сайте!
Почему выбирают Eviro-Sport?
✔ Оптимальный состав – без лишних сахаров и химии.
✔ Вкусные варианты – ваниль, шоколад, клубника, печенье.
✔ Белорусское качество – безопасно и эффективно.
Попробуйте и ощутите разницу!